家校直通
一周食谱(6月26日—6月30日)
发布时间:2023-06-26 08:18:00
周一
6月26日
早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥煎蛋,面条,腌瓜,青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:白菜烧牛肉,辣炒鸡块,青椒千张豆米小炒肉,青菜炒平菇/牛奶,西红柿鸡蛋汤
晚餐:三鲜什锦,杏菇小炒肉,家常地三鲜,青菜鸡蛋汤
周二
6月27日
早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:香辣年糕虾,血旺肥肠,什锦炒合菜,白菜油豆腐,银耳红豆小元宵
晚餐:溜炒鸡丁,鱼香肉丝,豉油生菜,白菜鸡蛋汤
周三
6月28日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:孜然鸭小腿,蒜泥小龙虾,青椒榨菜丝肉丝,冬瓜火腿/橘子,西红柿鸡蛋汤
晚餐:豆角烧肉,西红柿炒鸡蛋,青菜豆皮丝,紫菜虾皮鸡蛋汤
周四
6月29日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:鹌鹑蛋烧肉,酸菜鱼/剁椒鱼头,黄瓜片粉手撕鸡,白菜油豆腐/香蕉,西红柿鸡蛋汤
晚餐:骨肉相连,药芹炒肉丝,卤干头,白菜鸡蛋汤
周五
6月30日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:秘卤琵琶腿,萝卜素鸡烧肉,莴笋玉米小炒肉,麻婆豆腐/牛奶,青菜鸡蛋汤