【一周食谱】滨河淮外:2019年(2月25日~3月3日) - 家校直通 - 涟水滨河外国语学校

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【一周食谱】滨河淮外:2019年(2月25日~3月3日)

发布时间:2019-02-25 15:25:00
周一 2月25日

早餐:面包 ,烧卖,蜂糖糕,葱油饼,花卷,玉米饼,煮鸡蛋,面条,青椒榨菜肉丝,炝云丝,八宝粥,煎蛋,炒饭



午餐:孜然双翅,鱼片炖蛋,蒜爆猪头肉,有机花菜肉丝,雪里蕻肉丝炖豆腐,青菜蛋汤



晚餐:猪肉炖粉条,土豆肉丝,青菜油果,萝卜豆腐汤




周二 2月26日



早餐:面包,蛋糕,花卷,玉米饼,肉包,豆沙包,绿豆粥,茶叶蛋,面条,炝云丝,炒饭,青椒雪菜炒肉丝



午餐:红烧肉圆,酸菜鱼,青椒香干榨菜肉丝,冬瓜火腿,芹菜蛋汤



晚餐:三色鸡丁,芹菜肉丝,大白菜千张,冬瓜紫菜虾皮




周三 2月27日



早餐:面包,香菇菜包,煎饼,香米馒头,发糕,盐水蛋,煎蛋,泡菜,药芹肉丝,玉米粥,炒饭



午餐:新疆大盘鸡,冬瓜炖肘子,百叶卷肉,西红柿炒鸡蛋,水芹炒千张,鸡汁豆腐羹



晚餐:黑椒鸡块,青椒肉片,海带小炒肉,双色包菜,西红柿蛋汤




周四 2月28日



早餐:面包,烧卖,糖三角,如意卷,葱油饼,芝麻包,香米粥,水煮蛋,面条,炝海带,青椒土豆丝肉丝,炒饭



午餐:卤蛋烧肉,剁椒鱼块,青椒面筋炒肉,三鲜豆腐,冬瓜牛骨汤



晚餐:土豆烧咸鸭,有机花菜肉丝,大白菜花干,萝卜粉丝汤




周五 3月1日



早餐:面包,烧卖,蜂糖糕,葱油饼,花卷,玉米饼,煮鸡蛋,面条,青椒榨菜肉丝,炝云丝,八宝粥,煎蛋,炒饭



午餐:香辣虾,香卤琵琶腿,杏鲍菇肉丝,韭菜银芽,西红柿蛋汤



周日 3月3日



晚餐:骨肉相连,青椒洋葱肉片,肉酱蒸鸡蛋,蚂蚁上树,萝卜紫菜汤