【滨河美味】一周菜谱(3月30日~4月5日) - 家校直通 - 涟水滨河外国语学校

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【滨河美味】一周菜谱(3月30日~4月5日)

发布时间:2020-03-30 13:45:00
周一  3月30日
早餐:面包,花卷,青菜包,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,炒面,青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:卤蛋烧肉,酱汁鲫鱼,青椒百叶炒肉丝,蚝油生菜,白菜蛋汤
晚餐:三色鸡丁,肉酱蒸蛋,青菜烧油豆腐,西红柿蛋汤


周二  3月31日
早餐:鲜肉包, 蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,水煮蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:新疆大盘鸡,梅干菜卤大肉,西红柿炒鸡蛋,蒜香茼蒿,大白菜蛋汤
晚餐:白菜猪肉炖粉条,玉米莴笋小炒肉,糖醋小藕,西红柿鸡蛋汤

周三  4月1日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,腊八粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:茄汁猪排,剁椒瓦块鱼,青椒土豆炒肉丝,双色银芽,三鲜豆腐羹
晚餐:红烧鸭块,海带小炒肉,芹菜香干,萝卜紫菜汤

周四  4月2日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:土豆烧肉,酸菜鱼,有机花菜肉丝,麻婆豆腐,冬瓜紫菜汤
晚餐:豆芽烧肉片,黄瓜木耳炒鸡蛋,红烧冬瓜,西红柿鸡蛋汤

周五  4月3日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:年糕大虾,辣炒鸡块,西葫芦小炒肉,白菜油豆腐,青菜鸡蛋汤
晚餐:回锅肉片,圆心菜炒肉丝,蚂蚁上树,冬瓜紫菜汤

周六  4月4日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:鱿鱼烧肉,麻花鸭块,家常豆腐,韭菜银芽,青菜蛋汤
晚餐:糖醋带鱼,肉酱蒸鸡蛋,青菜蘑菇,西红柿鸡蛋汤

周日  4月5日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:黄焖牛腩,酸菜鱼,芹菜炒肉丝,大白菜烧油果,青菜蛋汤
晚餐:淮山回锅肉,青椒土豆肉丝,菠菜粉丝,西红柿鸡蛋汤