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【滨河美味】一周食谱(6月7日~6月13日)

发布时间:2021-06-07点击次数:301次字号: |
周一/6月7日

早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,  葱油饼,水煮蛋,  香米粥煎蛋,面条,腌瓜,青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:白菜烧牛肉,香辣年糕虾/香酥鸡翅,西红柿炒鸡蛋,韭菜银芽,桂花红豆饮
晚餐:莴笋溜凤片,青椒土豆丝肉丝,酸辣圆心菜,西红柿鸡蛋汤
周二/6月8日

早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:茄汁猪排,玉米炖老鸡/天妇罗鳕鱼,蒜黄面筋小炒肉,白菜油豆腐,青菜鸡蛋汤
晚餐:三鲜什锦,酸辣海带丝肉丝,蒜香红苋菜,白菜蛋汤
周三/6月9日

早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:秘卤琵琶腿,蒜泥龙虾/菠萝咕咾肉,韭菜苔豆米小炒肉,三鲜豆腐,青菜鸡蛋汤
晚餐:回锅肉片,西芹小炒肉,蚂蚁上树,西红柿鸡蛋汤
周四/6月10日

早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:黄花菜肉圆,酸菜鱼/黑椒牛肉粒,青椒素翅木耳肉丝,冬瓜火腿,肉末山药羹
晚餐:骨肉相连,鱼香肉丝,青菜豆皮丝,西红柿鸡蛋汤
周五/6月11日

早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:新疆大盘鸡,蒲菜烧肉/虾仁蒸蛋,杏鲍菇炒肉丝,白菜油豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:豆角烧肉,西葫芦炒肉丝,韭菜千张,白菜鸡蛋汤
周六/6月12日

早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:红烧肉块,手撕鸡丝/椒盐小黄鱼,玉米莴笋肉丝,麻辣鸭血豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:嘎嘎脆鸡排,黄瓜洋葱炒培根,家常地三鲜,青菜鸡蛋汤
周日/6月13日

早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,腌瓜,青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:黄焖牛肉,冬瓜炖肘子/宫保鸡丁,豆米千张小炒肉,青菜平菇,桂花红豆饮
晚餐:金汤肥牛卷,肉酱蒸蛋,油爆生菜,西红柿鸡蛋汤
(责任编辑:信息中心)