周一

6月20日

早餐：面包，烧麦，花卷，蜂糖糕，葱油饼，水煮蛋，香米粥，面条，腌瓜青椒白菜肉丝，什锦炒饭

午餐：梅干菜烤麸烧排骨，酸汤乌鱼片，黄瓜洋葱榨菜炒肉丝，白菜千张，萝卜丝乌鱼豆腐汤

晚餐：香卤琵琶腿，西葫芦素耳炒鸡蛋，番茄豆角茄子条，白菜鸡蛋汤



周二

6月21日

早餐：水煎包，面包，麻团，如意卷，油酥饼，茶叶蛋，炒什锦菜，煎蛋，面条，辣汤，青椒榨菜肉丝，炒饭

午餐：香辣大虾，萝卜百叶结烧肉，青椒豆角炒肉丝，丝瓜香菇豆腐，绿豆饮

晚餐：溜炒小肉圆，芹菜豆干小炒肉，酱烧冬瓜，西红柿鸡蛋汤



周三

6月22日

早餐：面包，烧麦，糖三角，菜包，馒头，葱油卷，水煮蛋，什锦炒饭，煎蛋，面条，青菜咸肉粥，雪菜肉丝，黄瓜片

午餐：蒙古炸鸡块，黄豆焖猪爪，千张豆米炒肉丝，胡萝卜西兰花，红豆小元宵

晚餐：什锦蛋饺，青椒土豆丝肉丝，酸辣圆心菜，西红柿鸡蛋汤



周四

6月23日

早餐：鲜肉包，蝴蝶卷，面包，豆沙包，煎蛋，香酥饼，麦片粥，五香蛋，芹菜肉丝，泡菜，面条，蛋炒饭

午餐：鹌鹑蛋烧肉，酸菜鱼/剁椒鱼头，青蒜豆芽炒肉丝，豉油生菜，桂花绿豆汤

晚餐：莴笋溜鸡片，西红柿炒鸡蛋，青菜豆皮丝，白菜鸡蛋汤



周五

6月24日

早餐：面包，烧饼，花卷，豆腐卷，肉饼，红糖糕，盐水蛋，煎蛋，面条，土豆肉丝，萝卜丝，八宝粥，火腿炒饭

午餐：白菜烧牛肉，豆米烧公鸡，蒜黄面筋小炒肉，蒜蓉苋菜/牛奶，青菜鸡蛋汤

晚餐：豆角烧肉，家常豆腐，韭菜银芽，西红柿鸡蛋汤



周六

6月25日

早餐：面包，鸡蛋葱花饼，芝麻包，鲜肉包，香米馒头，水饺，面条，什锦炒饭，西葫芦肉丝，五仁酱丁，茶叶蛋，煎蛋，黄米粥

午餐：红烧肉圆，酱汁酥鲫鱼，韭菜苔豆米小炒肉，白菜油豆腐/水果，西红柿鸡蛋汤

晚餐：黄豆焖肉，黄瓜木须肉，番茄炒花椰菜，紫菜虾皮鸡蛋汤



周日

6月26日

早餐： 面包，烧饼，花卷，豆腐卷，肉饼，红糖糕，盐水蛋，煎蛋，面条，土豆肉丝，萝卜丝，八宝粥，火腿炒饭

午餐：蜜汁鸭腿，蒜泥龙虾，青椒茭白小炒肉，平菇青菜，红豆银耳羹

晚餐：香酥鸡米花，青椒土豆丝肉丝，油盐菠菜，西红柿鸡蛋汤