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【滨河美味】一周菜谱(4月13日~4月19日)

发布时间:2020-04-13点击次数:237次字号: |
周一 4月13日
早餐:面包,花卷,青菜包,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,炒面,青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:卤蛋烧肉,剁椒瓦块鱼,杏鲍菇小炒肉,蒜蓉苋菜,芙蓉南瓜羹
晚餐:莴笋溜肉片,西芹香干肉丝,蒜仔地三鲜,青菜鸡蛋汤



周二 4月14日
早餐:鲜肉包, 蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,水煮蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:新疆大盘鸡,香辣年糕虾,有机花菜小炒肉,鸭血烧豆腐,冬瓜海带汤
晚餐:海带烧肉,韭菜炒鸡蛋,包菜粉丝,青菜豆腐汤

周三 4月15日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,腊八粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:红烧藕圆,酱汁鲫鱼,青椒面筋小炒肉,三鲜冬瓜,西红柿鸡蛋汤
晚餐:酱爆鸡丁,青蒜豆芽肉丝,香菇青菜,冬瓜紫菜虾皮汤

周四 4月16日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:香卤鸡腿,茨菇烧肉,黄瓜素耳炒鸡蛋,鱼香茄子,大白菜蛋汤
晚餐:猪肉炖粉条,青椒土豆丝肉丝,蒜香茼蒿,西红柿鸡蛋汤

周五 4月17日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:土豆红烧肉,川味酸菜鱼,西芹小炒肉,红油豆腐,青菜鸡蛋汤
晚餐:黄豆焖鸭块,莴苣玉米小炒肉,青菜豆皮丝,冬瓜紫菜汤

周六 4月18日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:孜然双翅,鱿鱼烧肉,西红柿炒鸡蛋,韭菜银芽,白菜蛋汤
晚餐:淮山回锅肉,芹菜鱿鱼丝,白菜油豆腐,西红柿鸡蛋汤

周日 4月19日 
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:黄焖牛肉,剁椒鸡块,青蒜茨菇炒肉丝,蚝油生菜,鲜菇豆腐羹
晚餐:豆角肉片,鱼香肉丝,青菜豆皮丝,西红柿鸡蛋汤
(责任编辑:信息中心)