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【滨河美味】一周菜谱(5月18日~5月24日)

发布时间:2020-05-18点击次数:196次字号: |
周一 5月18日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:糖醋排骨,笋干焖大鹅,有机花菜炒肉丝,韭菜苔香干肉丝,丝瓜豆米烧豆腐,冬瓜海带汤
晚餐:咖喱土豆鸡,海带肉丝,油方白菜,西红柿鸡蛋汤



周二 5月19日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:孜然双翅,剁椒蹄花,西红柿炒鸡蛋,青菜千张,肉末山药羹
晚餐:猪肉炖粉条,青椒土豆丝肉丝,韭香银芽,西红柿鸡蛋汤

周三 5月20日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:红烧肉圆,酱汁刀鱼,青椒茶干肉丝,苋菜粉丝,白菜蛋汤
晚餐:啤酒焖鸭,黄豆芽炒肉丝,香菇青菜,冬瓜紫菜汤

周四 5月21日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:香卤琵琶腿,川味酸菜鱼,杏鲍菇炒肉丝,肉末冬瓜,青菜鸡蛋汤
晚餐:海带花干烧肉,韭菜炒鸡蛋,干煸圆心菜,冬瓜紫菜虾皮汤

周五 5月22日
早餐:面包,花卷,青菜包,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,炒面,青椒白菜肉丝,什锦炒饭,烧麦
午餐:香辣大虾,辣炒鸡块,黄瓜洋葱小炒肉,蒜仔地三鲜,青菜鸡蛋汤
晚餐:宫保鸡丁,西葫芦小炒肉,韭香银芽,西红柿鸡蛋汤

周六 5月23日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,腊八粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:土豆烧肉,剁椒瓦块鱼,西红柿炒鸡蛋,青菜油豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:爆炒鸡胗,芹菜金针肉丝,蚂蚁上树,冬瓜紫菜虾皮汤

周日 5月24日
早餐:鲜肉包, 蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,水煮蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:黄焖牛肉,京葱扒鸭,青椒千张炒肉丝,芝麻菠菜,芙蓉南瓜羹
晚餐:水煮肉片,青椒土豆丝肉丝,青菜烧油皮,西红柿鸡蛋汤
(责任编辑:信息中心)