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【滨河美味】一周菜谱(6月8日~6月14日)

发布时间:2020-06-06点击次数:1620次字号: |
周一 6月8日
早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥煎蛋,面条,青椒土豆肉丝,什锦炒饭
午餐:烧鸡公,剁椒鱼块/薯片叉烧,西红柿炒鸡蛋,香菇青菜,绿豆饮
晚餐:水煮肉片,海带肉丝,白菜油豆腐,西红柿蛋汤





周二 6月9日
早餐:鲜肉包,  蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,水煮蛋,皮头菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:豆角烧肉,蒜泥龙虾/香酥鸡腿,玉米莴笋炒肉丝,雪里蕻肉丝炖豆腐,青菜蛋汤
晚餐:爆炒鸡胗,青椒土豆丝肉丝,干煸卷心菜,冬瓜紫菜虾皮汤





周三 6月10日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,红豆粥,青椒杏菇肉丝,火腿炒饭
午餐:茄汁带鱼,梅干菜大肉/椒盐凤爪,杏菇小炒肉,双色银芽,芹菜蛋汤
晚餐:川香啤酒鸭,芹菜香干肉丝,蚂蚁上树,西红柿鸡蛋汤





周四 6月11日
早餐:萝卜肉包,面包,如意卷,水煮蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,大米粥,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:黄花菜肉圆,酱汁鲫鱼/菠萝鸡丁,香干青椒肉丝,蒜蓉苋菜/水果,青菜蛋汤
晚餐:孜然鸭小腿,韭菜炒鸡蛋,肉末冬瓜,白菜蛋汤





周五 6月12日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,绿豆粥,豆角肉丝
午餐:秘卤鸡腿,冬瓜炖肘子/鱼片蒸蛋,青椒面筋炒肉丝,占瓜火腿,白菜蛋汤
晚餐:回锅肉片,西芹小炒肉,白菜烧花干,冬瓜紫菜虾皮汤





周六 6月13日
早餐: 面包,烧饼,花卷,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,雪菜豆芽肉丝,麦片粥,火腿炒饭
午餐:红烧牛肉,香辣鱿鱼虾/盐水鸭,青椒千张炒肉,蒜蓉生菜,西红柿蛋汤
晚餐:宫保鸡丁,肉末蒸水蛋,韭菜干丝,红豆饮





周日 6月14日
早餐:面包,煎饼,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,水煮蛋,煎蛋,红豆粥
午餐:糖醋排骨,辣炒鸡块/爆炒猪腰,茭白豆米小炒肉,香菇青菜/水果,西红柿蛋汤
晚餐:骨肉相连,鱼香肉丝,白菜千张,绿豆饮
(责任编辑:信息中心)