【滨河美味】一周菜谱(1月1日~1月5日) - 家校互联 - 涟水滨河外国语学校 

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【滨河美味】一周菜谱(1月1日~1月5日)

发布时间:2020-01-01点击次数:1996次字号: |
周三 1月1日
晚餐:什锦黄金饺,青椒土豆丝肉丝,酸辣圆心菜,西红柿鸡蛋汤

周四 1月2日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:黄焖鸡块,京葱鸭血烧肥肠,有机花菜肉丝,冬瓜火腿,芙蓉南瓜羹
晚餐:白菜烧肉,黄瓜木耳炒鸡蛋,鱼香茄子,冬瓜紫菜虾皮汤

周五 1月3日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:糖醋排骨,酸菜鱼,莴笋玉米炒鸡丝,麻婆豆腐,西红柿蛋汤
晚餐:宫爆鸡丁,黄豆芽炒肉丝,蒜爆茼蒿,青菜豆腐汤

周六 1月4日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:孜然双翅,蒜苗鱿鱼烧肉,西红柿炒鸡蛋,韭菜银芽,青菜豆皮汤
晚餐:海带烧肉,青椒土豆丝肉丝,白菜油豆腐,西红柿蛋汤

周日 1月5日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:红油牛肚,剁椒鱼块,杏鲍菇炒肉丝,青菜豆皮,肉末烩山药
晚餐:莴笋爆鸡胗,丕蓝小炒肉,菠菜粉丝,西红柿蛋汤
(责任编辑:信息中心)