涟水滨河外国语学校欢迎您~
欢度元旦 喜迎新年
周一//6月10日
晚餐:溜炒小肉圆,肉酱蒸蛋(初三加),青椒土豆丝肉丝,酸辣圆心菜,西红柿鸡蛋汤 /玉米粥
周二//6月11日
早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:新疆大盘鸡,冬瓜红枣炖猪肘,青椒莴苣丝肉丝,血旺豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:猪肉炖粉条,蛋挞(初三加),酸辣海带丝肉丝,韭菜炒鸡蛋,紫菜鸡蛋虾皮汤/米面粥
周三//6月12日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:鹌鹑蛋烧肉,酸汤乌鱼片,青蒜白菜香干炒肉丝,家常地三鲜,黑鱼豆腐汤/青菜鸡蛋汤
晚餐:宫保鸡丁,深海鳕鱼排(初三加),西葫芦炒鸡蛋,芹菜虾皮炒千张,西红柿鸡蛋汤/绿豆粥
周四//6月13日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:孜然双翅,酸菜豆腐烧肥肠,蒜黄香干榨菜丝炒肉丝,青菜炒平菇,西红柿鸡蛋汤
晚餐:莴笋素耳溜肉片,红烧带鱼(初三加),西红柿炒鸡蛋,青菜豆皮丝,紫菜鸡蛋虾皮汤/ 杂粮粥
周五//6月14日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:番茄土豆炖牛腩,麻辣小龙虾,黄瓜片粉手撕鸡,白菜油豆腐/牛奶,青菜鸡蛋汤
晚餐:嘎嘎脆鸡排,剁椒辣炒鸡胗(初三加),鱼香肉丝,肉末酱冬瓜,西红柿鸡蛋汤/辣汤
周六//6月15日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖豆腐卷,肉饼,红糖面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:糖醋排骨,香辣大虾,茭白豆米炒肉丝,蒜香西兰花/香蕉,西湖牛肉羹
晚餐:酱汁烤鸭,五彩蒸鸡蛋,香菇青菜,桂花绿豆饮/南瓜粥
周日//6月16日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐: 辣炒鸡块,水晶虾仁,青椒蒜黄面筋丝肉丝,蚝油生菜/香蕉,朱桥甲鱼羹,香蕉
晚餐:香卤琵琶腿,西红柿炒鸡蛋,韭菜银芽,红豆饮/面须