涟水滨河外国语学校欢迎您~
欢度元旦 喜迎新年
周一//6月10日
晚餐：溜炒小肉圆，肉酱蒸蛋（初三加），青椒土豆丝肉丝，酸辣圆心菜，西红柿鸡蛋汤 /玉米粥
周二//6月11日
早餐：鲜肉包，蝴蝶卷，面包，豆沙包，煎蛋，香酥饼，麦片粥，五香蛋，芹菜肉丝，泡菜，面条，蛋炒饭
午餐：新疆大盘鸡，冬瓜红枣炖猪肘，青椒莴苣丝肉丝，血旺豆腐，西红柿鸡蛋汤
晚餐：猪肉炖粉条，蛋挞（初三加），酸辣海带丝肉丝，韭菜炒鸡蛋，紫菜鸡蛋虾皮汤/米面粥
周三//6月12日
早餐：面包，青菜包，蛋糕，香米馒头，玉米饼，面条，煎蛋，盐水蛋，青椒白瓜肉丝，红豆粥，火腿炒饭，雪菜豆仁
午餐：鹌鹑蛋烧肉，酸汤乌鱼片，青蒜白菜香干炒肉丝，家常地三鲜，黑鱼豆腐汤/青菜鸡蛋汤
晚餐：宫保鸡丁，深海鳕鱼排（初三加），西葫芦炒鸡蛋，芹菜虾皮炒千张，西红柿鸡蛋汤/绿豆粥
周四//6月13日
早餐：水煎包，面包，麻团，如意卷，油酥饼，茶叶蛋，炒什锦菜，煎蛋，面条，辣汤，青椒榨菜肉丝，炒饭
午餐：孜然双翅，酸菜豆腐烧肥肠，蒜黄香干榨菜丝炒肉丝，青菜炒平菇，西红柿鸡蛋汤
晚餐：莴笋素耳溜肉片，红烧带鱼（初三加），西红柿炒鸡蛋，青菜豆皮丝，紫菜鸡蛋虾皮汤/ 杂粮粥
周五//6月14日
早餐：面包，烧麦，糖三角，菜包，馒头，葱油卷，水煮蛋，什锦炒饭，煎蛋，面条，青菜咸肉粥，雪菜肉丝，黄瓜片
午餐：番茄土豆炖牛腩，麻辣小龙虾，黄瓜片粉手撕鸡，白菜油豆腐/牛奶，青菜鸡蛋汤
晚餐：嘎嘎脆鸡排，剁椒辣炒鸡胗（初三加），鱼香肉丝，肉末酱冬瓜，西红柿鸡蛋汤/辣汤
周六//6月15日
早餐：面包，烧饼，花卷，豆腐卷，肉饼，红糖豆腐卷，肉饼，红糖面条，土豆肉丝，萝卜丝，八宝粥，火腿炒饭
午餐：糖醋排骨，香辣大虾，茭白豆米炒肉丝，蒜香西兰花/香蕉，西湖牛肉羹
晚餐：酱汁烤鸭，五彩蒸鸡蛋，香菇青菜，桂花绿豆饮/南瓜粥
周日//6月16日
早餐：面包，煎饼，芝麻包，香菇菜包，香米馒头，水饺，面条，什锦炒饭，西葫芦肉丝，泡菜，茶叶蛋，煎蛋，玉米粥
午餐： 辣炒鸡块，水晶虾仁，青椒蒜黄面筋丝肉丝，蚝油生菜/香蕉，朱桥甲鱼羹，香蕉
晚餐：香卤琵琶腿，西红柿炒鸡蛋，韭菜银芽，红豆饮/面须
